Journée découverte Harmonéa
Le samedi 5 septembre, Harmonéa organise une grande journée permettant au public de venir découvrir le centre et ses différents univers.
L’esprit de la journée
Il ne s’agit pas uniquement d’une journée consacrée aux activités collectives ou aux thérapeutes. L’objectif est de permettre aux visiteurs de découvrir Harmonéa dans sa globalité, librement et à leur rythme.
La journée s’articule autour de quatre grandes expériences :
- TESTER
Les activités collectives SOL – AIR – EAU. - RENCONTRER
Les thérapeutes et découvrir leurs différentes pratiques. - DÉCOUVRIR
Les produits naturels, producteurs, fournisseurs et partenaires d’Harmonéa. - GOÛTER
La cuisine Harmonéa, la street-food et le salon de thé.
Programme des activités collectives gratuites
Séances découverte d’environ 30 minutes.
Les places sont limitées. Les visiteurs peuvent venir sans réservation, mais la réservation est conseillée pour garantir leur place.
Maximum : 3 activités par personne maxi.
Réservation : accueil@harmonea.fr ou sur lien/formulaire de contact mail
Activités SOL / AIR
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Horaire
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Salle 1
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Salle 2
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10h00
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Françoise – Qi Gong
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Salomé – Renforcement musculaire
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11h00
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Salomé – Step
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Stéphane – Yoga du rire
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12h00
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Florent – Aérobic Danse
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Clara – Yoga
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13h00
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Florent – Pilates
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Clara – Sophrasana
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14h30
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Laurie – Bungee Fitness
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14h00 Clara – Voyage sonore
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15h15
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Laurie – Bungee Fitness
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15h00 Maitena – Do-In
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16h00
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Anastasia – Kundalini
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Séance de 1h – participation=10€
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Les activités plus calmes ont volontairement été regroupées autant que possible afin de limiter les nuisances sonores entre les deux salles.
Activités EAU – à partir de 14h
Les quatre initiations aquatiques seront animées par Neil.
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Horaire
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Activité
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14h00
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Aquabike
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14h45
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Aquagym
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15h30
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Aquaboxing
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16h15
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Aquatraining
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L’univers SOL – AIR – EAU constitue l’un des éléments différenciants importants d’Harmonéa et doit être bien visible dans la communication.
Thérapeutes
Les thérapeutes Harmonéa seront présents pour rencontrer les visiteurs et leur faire découvrir leurs différentes spécialités.
Selon les thérapeutes et leurs disponibilités, plusieurs formats seront proposés :
- stands de présentation ;
- échanges et questions/réponses ;
- conférences ;
- démonstrations ;
- séances découverte ;
- certaines séances individuelles en cabine (voir sur place avec les thérapeutes).
L’objectif n’est pas de présenter une succession de pratiques indépendantes, mais aussi de montrer la diversité et la complémentarité des thérapeutes présents chez Harmonéa.
Conférences thérapeutes – après-midi
Planning provisoire :
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Horaire
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Intervention
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14h00
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Maitena – Bienfaits du Do-In et du Shiatsu
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14h30
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15h00
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Anastasia – Kundalini
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15h30
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Laurence – Qu’est-ce que la TCC |
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16h00
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Restaurant et Salon de Thé
La restauration fait pleinement partie de la découverte d’Harmonéa.
De 10h à 17h
Salon de thé et boissons
Boissons chaudes et froides, pâtisseries et propositions gourmandes selon l’offre préparée pour la journée.
De 12h à 14h
Street-food Harmonéa
Une restauration plus libre et conviviale que le fonctionnement habituel du restaurant, avec des propositions salées et sucrées permettant de découvrir notre cuisine.
L’idée reste fidèle à notre philosophie : montrer que l’on peut manger sainement tout en se faisant plaisir.